Trả lời ngắn
Giữ tay kéo nặng được đỡ trong lúc đổi mức tạ hoặc tháo nối, đồng thời đưa chồng tạ về trạng thái nghỉ theo hướng dẫn của giàn. Không chọn tạ không có nghĩa là thanh kéo sẽ đứng yên trên cao. Nếu không thể vừa kiểm soát phụ kiện vừa làm đúng thao tác, cần hỏi cách được chấp thuận hoặc chọn tay kéo nhẹ hơn có xác nhận tương thích.
Đừng coi thanh kéo như một sợi đai
Một thanh thép dài và một tay cầm bằng vải không nhất thiết cho cùng trạng thái ở đầu cáp. Khối lượng của phụ kiện vẫn tác động khi chưa chọn tải tập. Nhìn số ghi trên chồng tạ hoặc thử một giàn khác không đủ để biết thanh có ở yên trong lần đổi này không.
Tài liệu thanh kéo Rogue yêu cầu đỡ phụ kiện khi đổi trọng lượng và có nhãn nhắc việc đó. Yêu cầu này không cho phép rút chốt khỏi chồng tạ đang nâng. Phải đọc cùng quy trình chọn tải của đúng trạm cáp, không lấy một hướng dẫn thay cho hướng dẫn còn lại.
Với phòng dùng chung, hãy tính cả vị trí cất thanh đã tháo. Sàn trước giàn thường là lối vào. Nơi cất phải ổn định và phù hợp với hình dạng phụ kiện; có chỗ để thanh không có nghĩa là được buông nó trong lúc đổi.
Đỡ phụ kiện và để chồng tạ nghỉ là hai việc
Kết thúc chuyển động trong khi vẫn kiểm soát tay kéo, rồi đưa thiết bị về điều kiện được nhà sản xuất quy định. Làm theo thứ tự chọn mức tạ hoặc tháo đầu nối. Giữ tay ngoài các khe kẹp ở chồng tạ, puli và đầu nối.
Nếu không thể giữ phụ kiện và hoàn thành trình tự, dừng để hỏi phương pháp phù hợp. Không thêm mức tạ chỉ để giữ thanh ở trên cao, không cố rút chốt đang chịu tải, không kẹp cáp hoặc dùng chốt an toàn làm móc tạm. Các cách này tạo tình trạng tải khác với thiết kế.
Tỷ lệ puli, khối lượng tay kéo và số trên chồng tạ cần được tách riêng. Không có phép trừ chung để suy ra trạng thái cân bằng an toàn. Sức cản khi chưa chọn tải khác nhau giữa hệ thống, nên mô tả nhẹ của một phụ kiện không chứng minh cách đổi trên giàn khác.
Chọn phụ kiện cho thao tác thực tế
Yêu cầu xác nhận tay kéo, móc nối và đầu cáp đi cùng nhau tại đúng cửa ra. Kiểm tra tầm với khi phải đỡ thanh ở vị trí cao. Móc đóng được chưa trả lời việc người dùng có giữ được thanh dài và làm bước tiếp theo hay không.
Có thể để thanh treo sau buổi tập không? Chỉ theo trạng thái và chỗ đỡ được nhà sản xuất cho phép. Đứng yên trong một lần quan sát không xác nhận chỗ treo hoặc đầu nối còn tốt. Khi đổi nhiều loại tay kéo, cân nhắc lựa chọn nhẹ hơn đã được xác nhận phù hợp.
Gửi PBF Fitness mẫu giàn, cửa ra cáp và thông tin phụ kiện sẽ thay đổi. Hỏi rõ cách đỡ hoặc cất được phép và trình tự chọn tải. Trang R05 giúp xem một phương án thiết bị, nhưng không tự xác nhận phụ kiện ngoài hệ thống.
- So sánh giàn tập đa năng
- R05
- Đệm tựa ngực gắn rack: tầm với và hành trình kéo có phù hợp?
- Kiểm tra cách đổi tay kéo trên giàn của tôi
