INKÖPSGUIDE
Low-row-fotplatta: stämmer position och kabelväg?
Kontrollera fotstöd, sittavstånd, kabelutgång och återstående rörelse.
Kort svar
En bra fotplatta stöttar båda fötterna, låter knäna vara lätt böjda och håller kabeln spänd från framsträckt läge till slutdrag. Bedöm vinkel och avstånd tillsammans med sits, utgångshöjd och användbar kabelväg. Monteringspassning garanterar inte full rörelse.
Placera kroppen först
Ställ dit bänk, sits eller matta och testa räckvidd utan överdriven rundning av ryggen.
Jämför kabelutgång, höft och fötter så att linjen inte drar uppåt eller skaver.
En löstagbar platta kan öppna passagen, men vikt, låsning och förvaring ingår i arbetet.
Följ hela repetitionen
Framåt får stacken inte ligga i ändläge; bakåt ska handtag och karbin gå fria.
Kontrollera hälstöd, skobredd, grepp och styvhet under hårt drag.
Planera stationsbytet
Bekräfta hål, sprint, kabelväg och hinder för bänk eller gång.
Ange kroppslängder, sits, handtag och önskad omställningstid.
Prova längsta och kortaste användaren; ett fast avstånd ger inte samma start.
- Jämför multifunktionella rack
- R05
- Blockerar en parkerad Smithstång friviktszonen?
- Jämför racksäkerheter