Kort antwoord
Meet vanaf de gemonteerde grijphoogte tot het hoogste punt van het hoofd, niet alleen vanaf de bovenkant van het rack. Voeg bewegingsmarge toe en controleer lampen, deuren, balken en katrollen langs de volledige baan.
Meet de oefening, niet het frame
Meet het plafond op de exacte rackpositie en de montagehoogte van elke greep; een multi-grip kan boven de dwarsbalk liggen.
Meet de langste gebruiker in hang en toppositie. Strikte pull-ups, chest-to-bar en kipping gebruiken verschillende ruimtes.
Breng alle obstakels in kaart
Teken deuren, rails, lampen, leidingen, balken en schuine delen in, bij dynamiek ook achter de stang.
Katrollen, geleidestangen en opslagpinnen kunnen hoger zijn dan het frame. Gebruik de tekening van de gekozen uitvoering.
Kies rack en stang als systeem
Een laag rack verkort beenruimte; een hoog rack kan hoofdruimte wegnemen. Vergelijk beide grenzen.
Verplaats de stang alleen als die montage is toegestaan. Stuur plafond, obstakels, lichaamslengtes en trekstijl ter controle.
Controleer ook het bereik vanuit stand; hoofdruimte betekent niet dat de greep veilig bereikbaar is.
Keur de tekening goed met de afgewerkte vloerdikte inbegrepen.
- Vergelijk multifunctionele racks
- R05
- Waar plaats je halterschijfopslag op een multifunctioneel rack?
- Controleer de rackdiepte
