Risposta breve

Usa una sicurezza interna approvata per gli esercizi tra quattro montanti e bracci autorizzati per il lavoro frontale. Le cinghie offrono una presa più morbida e sfalsabile; barre e bracci danno un piano rigido. Verifica sempre serie, profondità, sezione, fori, perni e posizione consentita.

Stabilisci dove deve fermarsi la barra

Per squat e press segna il punto normale più basso e quello di cedimento che protegge corpo e panca.

I J-cup non sono dispositivi di arresto.

I sistemi interni uniscono due montanti; i bracci frontali caricano un montante. Stabilità e lato ammesso vanno verificati.

Valuta comportamento e regolazione

Le estremità di una cinghia possono essere sfalsate, ma la freccia cambia l’altezza reale.

Una barra rigida è ripetibile ma riceve l’urto più secco.

Prova a vuoto, inserisci tutti i perni e allinea i lati come da manuale. Silenzio e comodità non indicano portata.

Conferma l’interfaccia completa

Controlla serie, montante, foro, passo, profondità, orientamento e uso approvato. Il semplice montaggio non prova compatibilità.

Esegui una consegna controllata e sostituisci cinghie incise, parti piegate o fermi mancanti.

Fonti