Lee el plano lateral de las guías
La palabra inclinada no basta: solicita sentido, ángulo, alturas útiles y vista lateral; una foto en perspectiva puede engañar.
La guía vertical mantiene una línea de suelo; la inclinada desplaza la barra horizontalmente y hace relevante la orientación del usuario.
Prueba cada ejercicio en su orientación
Ensaya sentadilla, press, remo y zancadas con la barra vacía y un rango conservador, sin forzar la articulación para seguir la máquina.
No existe una dirección universal para todos los ejercicios. Comprueba giro de la barra y acceso a los enganches al inicio y al final.
Comprueba banco, ganchos y topes
Mueve el banco real en plano e inclinación; revisa centro del cojín, pie trasero, altura de salida y zona de press.
Coloca los topes antes de cargar. La geometría de las guías no sustituye seguros correctos, control ni instrucciones.
Define la estación Smith completa
Reserva profundidad para bastidor, banco, carga de discos y paso; la inclinación también puede cambiar la envolvente superior.
Envía plano de sala, usuarios, ejercicios y dibujo del modelo para validar recorrido, banco y posiciones de seguridad.
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