Superpone las dos zonas

Anota altura del centro y mangas de la Smith en el gancho superior y añade radio y grosor del disco mayor.

Dibuja salida, pasos y posición final de la barra libre, incluyendo usuario, collares y bordes de discos.

Un rack más alto puede aparcar las mangas arriba, pero confirma el centro real del gancho en esa variante.

Revisa elementos compartidos

Comprueba carros, pernos de discos, dominadas y seguros en cada posición de uso.

Ensaya con barras vacías y observa desde ambos lados los puntos de menor separación.

Compra una configuración concreta

Pide un plano lateral del rack, altura, profundidad, orientación Smith y opción de cable exactos.

Si hay que mover la barra Smith entre ejercicios, incluye esa maniobra en el tiempo y protocolo de uso.

Documenta con medidas la configuración autorizada para repetir el cambio entre Smith y barra libre.

Fuentes