Đệm ghế tập tiêu chuẩn hay bản rộng: nên chọn kích thước nào?

Trả lời ngắn

Đệm tiêu chuẩn thường cho bả vai di chuyển thoải mái hơn; đệm rộng tăng diện tích đỡ cho người vai rộng hoặc thích cảm giác chắc. Không có lựa chọn tốt nhất cho mọi người: hãy thử kỹ thuật, chiều cao và đúng giao diện lắp.

Đo vùng tiếp xúc

Đo bề rộng hữu dụng ngang vai thay vì chỉ tin tên gọi bản rộng.

Loại tiêu chuẩn thường khoảng 28–30 cm và loại rộng gần 35 cm, tùy mẫu.

Ghép với bài tập

Mặt rộng đỡ lưng trên nhiều hơn nhưng có thể cản bả vai ở một số người.

Đẩy ngực, kéo lưng và bài một chân không nhất thiết cần cùng một bề mặt.

Tách nhu cầu thi đấu

Kích thước thi đấu áp dụng cho cả ghế được phê duyệt theo luật hiện hành.

Ghế tại nhà chỉ cần mô phỏng khi bạn luyện riêng cho thi đấu.

Xác nhận trước khi thay

Kiểm tra đời sản phẩm, lỗ bu lông, độ thuôn mặt ngồi, tấm nền và chiều cao sau lắp.

Thử vai và vị trí chân rồi yêu cầu hãng xác nhận bộ đệm-khung.