Üç farklı kavram
Hareketli kütle, karşı ağırlık telafisi ve harekete başlama kuvveti aynı değildir. Olimpik manşon ifadesi boş bar yükünü açıklamaz.
Neden modelden modele değişir
Ray açısı, yataklar, kablolar, karşı ağırlık, sürtünme ve bakım sonucu etkiler. Benzer fotoğraftan değer çıkarılamaz.
Yazılı olarak ne istenir
Değer, ölçüm yöntemi, bar konumu ve test konfigürasyonunu talep edin. Hareket mesafesi, stoplar, kancalar, manşonlar ve yayımlanmış kapasite aynı modele ait olmalıdır.
Antrenmanda hesap
Onaylı başlangıç değerine plakaları ekleyin ve gelişimi aynı makinede izleyin. Serbest bar veya başka bir Smith ile bire bir karşılaştırmayın.
Teslim alma kontrolü
Plaka takmadan önce iki tarafın akışı, hizası, kancaları ve stopları denenir. PBF Fitness değeri için net model kodu ve konfigürasyon gerekir.