INKÖPSGUIDE
Hur mycket väger stången i en Smithmaskin?
Skilj stångens massa från motvikt och verkligt startmotstånd.

Tre värden med olika innebörd
Rörlig massa, kompensation och kraften för att starta rörelsen är inte samma sak. Olympiska hylsor beskriver vilka viktskivor som passar.
Därför varierar modeller
Skenvinkel, lager, kablar, motvikt, friktion och underhåll påverkar resultatet. En bild kan inte ge ett tillförlitligt tal.
Begär verifierbar specifikation
Be om värde, mätmetod, stångläge och testkonfiguration skriftligt. Matcha även rörelseväg, stopp, krokar, hylsor och publicerad kapacitet till samma modell.
Använd värdet i träningsloggen
Lägg skivorna till den bekräftade startnivån och jämför utveckling på samma maskin. Översätt inte summan direkt till fri skivstång.
Kontroll vid leverans
Testa liksidig gång, linjering, krokar och stopp innan skivor monteras. Ett PBF Fitness-värde kräver exakt modellkod och konfiguration.