INKÖPSGUIDE
Invändig mot utvändig rackbredd: kan stången läggas tillbaka rent?
Matcha fria bredden, J-cups, stångens rackbara del, kragar och utrymme för skivor.
Kort svar
Invändig bredd bestämmer lyftarens rörelseutrymme; utvändig bredd och J-cups bestämmer marginalen till stångens kragar. Säker ur- och återläggning kräver att stolpavstånd, stödens yttermått, rackbar längd, specialstänger och sidoutrymme för skivor granskas tillsammans.
Mät rack och stång som ett gränssnitt
Dokumentera fri bredd, stolparnas yttermått och största bredd över monterade J-cups. Ett omslutande fäste kan ta plats från stångens rackbara del.
Mät varje stång mellan kragarnas insidor. Safety squat- och multigreppsstänger kan slå i med böj eller ram tidigare än en rak olympisk stång.
Lämna marginal för toleranser, skyddsinlägg och sidoförflyttning vid tung återläggning. Några millimeters beräknat spel är inte en robust passning.
Prova återläggningen i rörelse
Använd tom stång och repetera urlyft, steg och återläggning för knäböj och bänk. Kontrollera händer, armbågar, stödets vridning och kragkontakt.
Sandwich- eller rull-J-cups kan ändra stödytan men måste vara godkända för aktuell stolpe, hålbild och låsning.
Montera säkerheter, kabelvagnar, vikthållare och förvarade tillbehör. Den mest belastade konfigurationen visar verklig arbetsbredd.
Planera hela arbetsbredden
Rummet måste rymma hela stången samt händer, skivor och lås på båda sidor. Dra bort väggar, hyllor, fordon och nödvändiga gångstråk.
Begär en måttsatt frontvy med stolpar och J-cups och jämför med samtliga planerade stänger. Dokumentera godkänd kragmarginal och lastzon.
- Jämför multifunktionella rack
- R05
- Power rack 80 eller 90 tum: vilken höjd passar taket?
- Jämför racksäkerheter