Inspecione a primeira volta do cabo

Confirme o alcance de rotação anunciado e se uma cobertura, montante, pino ou acessório vizinho o limita na prática.

A primeira polia deve ficar voltada para a tração sem forçar o cabo contra um flange ou proteção.

Verifique a saída nas posições mais altas, mais baixas e mais utilizadas do carrinho.

Teste arcos de exercícios reais

Execute prensas, moscas, costeletas e movimentos laterais com uma pilha vazia antes de adicionar resistência.

Observe o cabo no início, no meio e no final; uma boa linha não deve ser serrada na borda da polia.

Para trabalhos bilaterais, verifique se ambos os lados conseguem espelhar o ângulo sem que as alças ou cabos se cruzem.

Especifique a geometria utilizável

Solicite faixa de rotação utilizável, deslocamento do carrinho, deslocamento do cabo e acesso de substituição para a altura exata do rack.

Pare e inspecione qualquer fricção repetida, ruído incomum, danos no revestimento ou carga lateral do carrinho antes de continuar.

Referências