Altura do trolley: as posições atendem seus exercícios?

A estrutura não é o ponto de tração

Registre a altura da polia giratória; a travessa superior não informa até onde o carro realmente chega.

Some mosquetão, strap e handle. Uma conexão longa muda o início da resistência mesmo com o carro parado.

Meça as duas colunas; diferença entre lados pede revisão da montagem.

Faça kickback, rosca, press, elevação lateral e puxadas com as pessoas mais baixa e mais alta. Marque as alturas preferidas.

O passo entre posições importa quando uma fica abaixo e a seguinte acima da linha ideal. Confira o engate completo do pino.

Inspecione folga, giro, cabo e numeração sem carga. Não aplique lubrificante fora do procedimento do fabricante.

Peça as alturas mínima e máxima da saída, quantidade e distância dos pontos e altura montada. Envie pé-direito e perfil dos usuários.

Em academia compartilhada, numeração só ajuda quando os lados correspondem.