Krótka odpowiedź
Do ćwiczeń między czterema słupami użyj zatwierdzonego zabezpieczenia wewnętrznego, a do pracy z przodu ramion dopuszczonych dla tego położenia. Pasy łagodniej przyjmują gryf i pozwalają przesunąć końce; sztywne elementy dają stałą powierzchnię. Sprawdź serię, głębokość, słup, otwór, sworzeń i miejsce.
Najpierw punkt chwytu
Dla przysiadu i wyciskania zaznacz normalne minimum oraz pozycję awarii chroniącą ciało i ławkę.
J-cupy nie zastępują asekuracji.
System wewnętrzny łączy dwa słupy, a przednie ramię obciąża jeden. Stabilizacja i dozwolona strona są częścią wyboru.
Porównaj zachowanie
Końce pasa mogą wisieć na różnych wysokościach, ale ugięcie zmienia poziom chwytu.
Element sztywny jest powtarzalny, lecz kontakt bywa twardszy.
Testuj pustym gryfem, zapnij sworznie i ustaw strony według instrukcji. Cisza nie dowodzi nośności.
Sprawdź każde dopasowanie
Seria, przekrój słupa, otwór, raster, głębokość, kierunek uchwytu i miejsce muszą się zgadzać. Sam montaż nie wystarcza.
Przećwicz kontrolowane odłożenie i wymień przecięty pas, wygięty element lub brakujące zabezpieczenie.
- Porównaj racki wielofunkcyjne
- R04
- Jaką głębokość power racka wybrać: 60, 75 czy ponad 100 cm?
- Porównaj zabezpieczenia racka
