먼저 답하면
저항이 사용자를 좌석에서 들어 올릴 수 있다면 허벅지 고정대가 대체로 필요합니다. 몸을 가두지 않으면서 안정시키고 상체를 상단 풀리 아래에 맞추며 케이블, 세이프티와 벤치 동선을 방해하지 않아야 합니다.
고정이 필요한 시점을 판단한다
가벼운 부하에서는 몸이 뜨지 않을 수 있지만 중량이 늘면 안정된 기반이 필요합니다. 발을 불안정하게 끼우는 방식은 대안이 아닙니다.
호환 롤러나 좌석 모듈을 사용합니다. 느슨한 바, 임시 스트랩, 맞지 않는 핀은 움직일 수 있습니다.
좌석·허벅지·풀리를 맞춘다
롤러는 허벅지 윗부분에 맞게 조절되고 좌석은 케이블이 끝나기 전에 완전한 오버헤드 도달을 허용해야 합니다.
케이블이 기둥을 비비지 않게 출구 아래에 앉고 머리, 그립 폭과 바 경로를 확인합니다.
장착과 힘의 경로를 확인한다
기둥 규격, 홀 지름과 간격, 핀 체결 및 허용 방향을 확인합니다. 단순히 끼워지는 것은 하중 호환 증거가 아닙니다.
제조사의 앵커, 하중 및 점검 지침을 따릅니다. 튜브 크기만으로 허용 하중을 추정하지 않습니다.
랙의 다른 기능을 보존한다
J컵, 세이프티, 스미스 바나 트롤리를 막지 않게 보관하고 전환 시간을 실제로 시험합니다.
사용자 범위, 천장, 상단 풀리, 좌석과 목표 저항을 제공해 롤러 또는 전용 좌석을 결정합니다.