먼저 답하면
표준 스트레이트 바는 반복 훈련이 단순하고 공간을 덜 차지합니다. 팻 바는 악력 부담을 키우며, 멀티그립은 뉴트럴·사선 자세를 더하지만 높이를 차지하고 케이블이나 스미스와 간섭할 수 있습니다. 랙 시리즈, 폭, 볼트 패턴, 지름, 표면과 천장 범위를 확인하세요.
동작부터 정하기
정방향, 역방향, 뉴트럴, 와이드, 내로우, 악력 중 필요한 그립을 적습니다.
일반 지름은 반복량에 유리하고 두꺼운 바는 손 부담을 높입니다.
멀티그립 간격과 각도가 실제 사용자에게 맞아야 합니다.
결합부 확인하기
시리즈, 내부 폭, 크로스멤버 면, 홀, 볼트와 하드웨어를 맞춥니다.
제조사가 명시한 경우에만 구조 크로스멤버로 봅니다.
최고 손 위치, 머리, 돌출 손잡이, 조명과 천장을 잽니다.
전체 공간 승인하기
스미스, 트롤리, 랫풀다운, 링과 보관 부품을 움직입니다.
치수도, 지름, 유효 길이, 표면과 승인 하드웨어를 요청합니다.
