Jawaban singkat
Periksa pengaman pin-pipe sebagai satu rakitan yang sesuai dengan rack: pin dan pipa yang tepat, jalur melalui penyangga yang ditentukan serta penahan yang diwajibkan. Lihat kedua ujung setelah penyesuaian. Pipa yang tampak rata dapat menyembunyikan pin yang berhenti sebelum posisi akhirnya.
Apa yang sebenarnya masuk ke penyangga?
Pin dalam melewati penyangga rack dan pipa, sedangkan pipa luar membentuk permukaan kontak yang direncanakan. Cari posisi masing-masing pada diagram model yang tepat. Bila keduanya dipersyaratkan, satu komponen yang terlihat kuat bukan alasan untuk menghilangkan komponen lainnya.
Lakukan penyesuaian hanya dalam kondisi tanpa beban yang ditentukan produsen. Ikuti seluruh jalur dari penyangga dekat, melalui pipa, hingga penyangga di ujung jauh. Foto dari depan saja tidak selalu menunjukkan apakah pin mencapai titik terakhir.
Cocokkan bagian akhir dan penahannya
Bandingkan posisi akhir pin serta dudukan pipa dengan panduan rack tersebut. Pin yang berhenti terlalu awal dapat tertutup pipa. Ketinggian dan kerataan permukaan luar tidak memastikan bahwa sambungan di ujung belakang telah selesai.
Ada sistem yang memakai pengunci tambahan, ada yang mempunyai susunan penahan berbeda. Lengkapi bagian yang ditentukan untuk model Anda. Jangan mengganti penahan yang hilang dengan collar barbell atau kawat, dan jangan menyalin susunan merek lain tanpa persetujuan.
Sebelum membeli suku cadang, catat seri, kedalaman rack dan revisi. Nama ukuran pada pilihan produk dapat menyatakan kedalaman rack yang didukung, bukan panjang total pin termasuk pegangannya. Minta referensi pin, pipa dan penahan sebagai set yang cocok.
Tentukan kesiapan sebelum menambah plate
Hentikan proses bila pin tersangkut secara tidak wajar. Minta produsen menilai pilihan komponen, posisi lubang dan kondisi rangka. Pin bengkok, pipa rusak atau penyangga berubah bentuk perlu dijelaskan. Memukul, mengebor lubang lebih besar atau memotong tidak membuktikan kecocokan.
Sesudah rakitan dan penahan lengkap, periksa permukaan penangkap di kedua sisi serta posisi untuk latihan. Gunakan bar tanpa plate menurut petunjuk rack. Nomor lubang yang sama membantu pengaturan ulang, tetapi tidak memperbaiki pemasangan salah.
Jangan sengaja menjatuhkan bar berat sebagai uji pemasangan. Rakitan yang belum jelas tetap tidak dipakai. Kirim identitas rack, foto kedua ujung dan komponen terpisah ke PBF Fitness untuk memastikan set serta prosedur pemeriksaan sebelum mengembalikannya kepada pengguna.
- Bandingkan rack multifungsi
- R05
- Penopang punggung hip thrust di rack: cek rakitan dan ruang latihan
- Minta pemeriksaan rakitan pengaman pin-pipe rack saya
