Mesurer l’écartement utile

La largeur hors tout peut inclure carters et rangement ; demandez l’écart entre sorties et le pivotement des poulies.

Un format compact convient aux tirages et au travail unilatéral ; un écart large aide les croisements mais demande plus de mur.

Relier largeur et mouvements

Testez écarté, reverse fly et développé à distance réelle ; le câble ne doit ni frotter ni arriver en butée.

En unilatéral, le pivot compte souvent davantage ; à deux poignées, les deux courses doivent rester équilibrées.

Associer chariot et course

Vérifiez nombre de positions, mais surtout points réellement hauts et bas pour chaque taille d’utilisateur.

Lisez course et démultiplication ensemble ; une longueur annoncée ne garantit pas toute l’amplitude.

Dessiner la zone de fonctionnement

Sur un rack intégré, contrôlez J-cups, sécurités, disques, Smith et trajet du banc.

Envoyez mur, plafond, allonge, exercices et banc pour équilibrer compacité et espace actif.

Références