Fangposition vor Zubehörwahl

Markieren Sie für Kniebeuge und Drücken die tiefste Normalposition und den sicheren Fehlerpunkt.

J-Cups tragen die Startposition, nicht den Fehlversuch.

Innensicherungen verbinden zwei Pfosten; Frontarme belasten einen Pfosten. Deshalb sind Stabilisierung und erlaubte Montageseite entscheidend.

Nach Verhalten vergleichen

Straps können vorn und hinten unterschiedlich hoch hängen, doch Durchhang verändert die Fanghöhe.

Starre Systeme sind leicht zu referenzieren, treffen die Hantel aber härter.

Testen Sie leer, verriegeln Sie jeden Bolzen und stellen Sie beide Seiten vorschriftsmäßig ein. Geräuschminderung ersetzt keine Lastfreigabe.

Kompatibilität vollständig prüfen

Baureihe, Pfostenmaß, Loch, Raster, Tiefe, Halterrichtung und Einsatzort müssen zusammenpassen. Aufstecken allein ist kein Nachweis.

Üben Sie die kontrollierte Ablage und ersetzen Sie angeschnittene Gurte, verbogene Teile oder fehlende Sicherungen.

Quellen