Nutzer zuerst positionieren

Stellen Sie Bank, Sitz oder Matte auf und prüfen Sie Griffreichweite ohne übermäßigen Rundrücken.

Vergleichen Sie Seilausgang, Hüfte und Füße, um Aufwärtszug oder Reibung zu vermeiden.

Eine abnehmbare Platte schafft Zugang, doch Gewicht, Verriegelung und Ablage gehören zum Betrieb.

Den gesamten Zug prüfen

Vorne darf der Stapel nicht am Anschlag sein; hinten bleiben Griff und Karabiner frei.

Prüfen Sie Fersenhalt, Schuhbreite, Rutschhemmung und Steifigkeit unter Last.

Umbau einplanen

Bestätigen Sie Bohrungen, Bolzen, Seilführung und Konflikte mit Bank oder Laufweg.

Nennen Sie Körpergrößen, Sitz, Griffe und gewünschte Wechselzeit.

Prüfen Sie größten und kleinsten Nutzer; ein fester Abstand liefert nicht denselben Start.

Quellen